Ett recept för framgång
”Nytt kalenderår – nya mål!”
ni existerar långt ifrån isolerad ifall ni tänkt den tanken. dock besitter ni enstaka utmärkt program till hur ni bör att nå ett mål eller resultat dina nya mål? detta behövs nämligen.
I samtliga fall angående man bör tro USA:s favoritpsykolog, Dr Phil, likt besitter tagit fram enstaka register ovan vilket liksom skiljer sig mellan personer vilket lyckas nå sina uppgift samt personer liksom misslyckas.
Oavsett vilket ni strävar efter finns vissa saker likt skiljer dem framgångsrika ifrån dem mindre framgångsrika, menar han.
denna plats existerar Dr Phils framgångsformula.
1. Sätt upp mål
Vinnare uppnår sina syfte just genom för att känna till vad dem vilket uppgift dem önskar att nå ett mål eller resultat. dem äger enstaka klar framtidsperspektiv liksom håller motivationen samt effektiviteten uppe.
på grund av för att nå succé behöver ni existera engagerad, inom sinne samt hjärta. vad existerar succé till dig? ni kommer ej nå ditt syfte utan för att visualisera hur målet känns samt hur detta ser ut.
► Läs också: Coachen Mia Törnblom: ”Så denna plats når ni dina mål!”
2. äga enstaka strategi
Människor likt konsekvent når succé äger enstaka klar samt genomtänkt plan.
dem vet vilket dem behöver utföra samt då dem behöver utföra detta. dem utför ett skriftlig program därför för att dem kunna hålla kursen samt kunna undvika sånt likt ej tar dem en steg närmare mållinjen.
3.
Dessa faktorer, alternativt ingredienser inom en anvisning till succé, kunna varenda verksamheter jobba tillsammans med, oberoende angående ni driver ett utbildning, en sjukhus.Hitta din passion
Känner ni passion då ni vaknar vid morgonen? Personer tillsammans enstaka verklig passion till detta dem önskar nå äger sitt uppgift liksom enstaka självklar sektion från sitt liv. Passionen får dig för att leva samt andas detta ni önskar äga samt håller dig engagerad inom både resan samt målet.
► Läs också: fräsch forskning: Mer sömn ger högre lön
4.
fanns uppriktig mot dig själv
önskar ni lyckas tillsammans med dina syfte finns detta inget utrymme till förnekelse, fantasi alternativt fiktion.
Framgångsrika personer tenderar för att existera självkritiska snarare än för att ägna sig åt glädjekalkyler samt dem håller sig mot ett upphöjd dock realistisk standard. dem blundar ej till sanningen, eftersom dem inser för att ett uppriktig ögonkontakt vid situationen existerar detta enda sättet för att faktiskt nå målet.
5. fanns flexibel
existensen existerar ej enstaka spikrak framgångssaga.
Även dem maximalt genomtänkta planerna måste ibland ändras samt förändras. fanns öppen på grund av andra människors idéer, idéer samt alternativ. fanns ej skrämd på grund av för att inse för att ni äger fel samt plats villig för att börja angående ifrån start ifall detta behövs.
6. Ta risker
Framgångsrika människor existerar oftast ej rädda till för att lämna sin trygga distrikt samt testa nya saker.
fanns villig för att kasta dig in inom detta okända angående detta behövs. Lämna detta trygga samt välbekanta på baksidan dig.
► Läs också: Knepet såsom kommer för att utföra dig tre gånger således effektiv
7. Omge dig tillsammans korrekt människor
Omge dig tillsammans människor liksom önskar för att ni bör lyckas. dem kommer för att finnas tillsammans med dig vid resan mot ditt syfte.
Hitta personer såsom besitter färdigheter, talanger samt förmågor vilket ni ej egen besitter samt fullfölja dem delaktiga inom din utflykt. Vinnare ger samt tar samt uppnår succé genom för att artikel enstaka sektion från korrekt grupper.
8. Agera
Agera! Människor såsom når succé sitter ej bara samt funderar vid vad dem önskar utföra, dem agerar! dem tar meningsfulla samt målmedvetna steg samt dem fullfölja detta konsekvent samt ihärdigt.
varenda steg dem tar, tar dem närmare resultatet dem strävar efter.
9. Prioritera
Framgångsrika människor äger ofta förmågan för att hantera sina utmaningar vid en hierarkiskt sätt. dem existerar noga tillsammans för att hantera sin tidsperiod vid en sådant sätt för att dem ej slösar tidsperiod vid prioritet siffra numeriskt värde alternativt tre angående prioritet siffra en behöver deras uppmärksamhet.
10.
Ta grabb ifall dig
till för att bli lyckad behöver ni ta grabb ifall dig egen. ni existerar den viktigaste resursen ni besitter på grund av för att nå dina syfte. utför detta mot ett prioritet för att ta grabb ifall din psykiska, fysiska, relaterade till känslor samt andliga hälsa.
► Läs också: 10 ”regler” för att leva efter angående ni önskar bli mer hälsosam
Av Therese Hagberg
Källa: Drphil.com
Vill ni studera fler liknande artiklar?
Gilla Kurera vid Facebook samt signa upp dig på grund av Kureras nyhetsbrev därför förlorar ni inget!
Winning-formula – en anvisning vid succé vilket ej tar mig framåt… ifall för att misslyckas mer…
Jag besitter ju tidigare skrivit för att ett från mina största insikter beneath Balansekonomikursen plats för att inse styrka inom kombinationen från olika personlighetstyper – jag egen existerar ett utpräglad ”slipsmänniska” vilket besitter ganska enkel till för att prestera samt producera påverkan – dock utan för att uppleva tillfredställelse, lycka alternativt nöjdhet.
Något liksom däremot jag upplever ”känslo”-människorna existerar god vid samt lever i.
Ju mer jag tänker vid detta har jag hamnat inom någon slags på grund av tidig 30-40 års kris redan för tillfället då jag existerar 27 – jag besitter ett fantastisk partner, jag äger en god boende, en strålande arbete, hur flera engagemang såsom helst nära sidan, mer valuta inom eget tillgångar än dem flesta svenskar någonsin får ihop beneath sin livstid samt jag existerar ändå ej tillfreds utan känner för att något saknas.
Liksom existerar detta allt?
Det likt gjorde detta väldigt aktuellt vid sistone plats då oss pratade vid firman angående jag skulle skaffa mig ett tjänstebil. på grund av några kalenderår sedan tänkte jag – den dagen jag besitter ett riktigt härlig tjänstebil, då tusan. Idag existerar jag inom den situationen – jag besitter mot samt tillsammans varit samt provkört en par fordon tillsammans med min partner.
Jättefina Audi samt Volvo-bilar vilket säkert existerar hur god liksom helst – dock helt ingen emotion. Jag tänkte – existerar detta allt?
Syftet tillsammans med studien existerar för att förklara vilka motivatorer framgångsrika företag inom Gästrikland arbetar tillsammans beneath låg- samt högkonjunktur samt ifall det.Sedan sätter jag mig inom min personlig 13-år gamla Volvo samt tycker, gamla bettan existerar ju ej sålunda dum. Jag äger inget behov från ett färsk bil… ett slags tomhet kom ovan mig.
På identisk sätt äger jag tidigare skrivit ifall för att tidigare fanns min största fruktan inom existensen för att ligga ner vid dödsbädden samt ångra saker jag ej äger gjort.
Idag tror jag ej för att detta existerar någon fara för att detta kommer hända. inom identisk stund kom nästa fruktan – existerar existensen till mig bara enstaka enda massiv samt utdragen todo inventering var jag bockar från prestation efter prestation – existerar detta detta existensen går ut på? Rädslan existerar även för att inte någonsin artikel lycklig alternativt tillfreds – hur rolig existerar detta angående jag når finansiell frihet, vilket jag sålunda gärna önskar, samt sedan känner jag såsom jag gjorde efter provkörningen från tjänstebilarna??
Jag pratade därför tillsammans min coach ifall detta samt denna bara bekräftade detta – jag besitter lagt vid mig, sedan 20 tid åter en beteende liksom fullfölja mig jäkligt lyckad inom mångas ögon – inom allt vilket går för att mäta inom prestation, valuta, yrkesliv, nätverk, meriter – dock detta utför mig ej lycklig, tillfreds alternativt ens tillfreds.
Anledningen existerar för att jag äger lagt vid mig enstaka winning-formula likt utför mig lyckad inom prestation dock ej fullständig inom känslan. Anledningen troligen mot för att jag äger lagt vid mig denna winning-formula existerar på grund av för att detta existerar något såsom äger gjort för att jag fått effekt samt uppmärksamhet tidigare. vid identisk sätt vilket jag skrivit längre ned således existerar detta sedan något jag äger befäst tid efter kalenderår genom mitt beteende.
En förståelse beneath samtalet fanns även detta denna plats för att oss varenda besitter någon fråga liksom ständigt återkommer inom vårt viktig – t.ex.
är kapabel detta vara:
- Duger jag?
- Kan jag?
- Får jag existera med?
- Har jag valt rätt?
- Jag borde/om jag bara hade…
- etc.
För mig handlar detta många angående den var näst sista – jag borde… Jag utför väldigt, väldigt många saker dock all tiden känner jag en uselt samvete till för att jag borde äga gjort mer – alternativt ifall jag bara ägde haft lite mer period då ägde jag kunnat.
detta blir sedan ej förbättrad för att omgivningen bekräftar till mig för att jag existerar 95%-människa – dvs för att jag utför saker färdigt mot 95% andel till för att sedan rusa vidare mot nästa.
Det leder bara mot klassikern liksom får mig för att tänka vid Henry Fords berömda citat:
Vare sig ni säger för att ni är kapabel alternativt ej kunna, sålunda besitter ni HELT rätt.
Det önskar yttra för att ni genom din tro, väljer din attityd, liksom ni leder mot dina aktioner vilket ger dig resultat vilket bekräftar din tro – samt sålunda går detta runt samt runt samt runt.
Vill ni arbeta tillsammans ditt personliga ledarskap?detta gäller för att avbryta detta genom för att inse för att detta bara existerar enstaka äldre grammofonskiva likt går vid repeat. Dvs antingen sålunda byter jag rundel alternativt helt enkelt väljer för att ej lyssna vid den.
Hur blir ni ekonomiskt framgångsrik?Jag besitter valt för att helt enkelt försöka ignorera den genom för att ersätta den tillsammans med ett från nästa numeriskt värde ämnen (jag vet ej än vilken likt känns bäst):
- Vad existerar för tillfället möjligt?, eller
- Vad äger jag lärt mig nu?
På sålunda sätt vänder jag den negativa spiralen liksom uppstår nära ”jag borde”, mot något positivt liksom tar mig vidare istället till bakåt.
vid identisk sätt bör jag avsluta tillsammans med för att nyttja ursäkt för att jag ändå utför sålunda många – detta existerar nästan min favoritursäkt. eftersom jag redan jobbar mer än 80h inom veckan därför kunna ingen anklaga mig på grund av för att jag ej äger gjort detta jag skullat – jag äger ju därför många för att utföra. Problemet existerar bara för att detta ej heller existerar enstaka sak likt tar mig framåt.
Jag tror för att detta existerar ett från nycklarna mot för att jag nästan inte någonsin känner mig riktigt lycklig – på grund av jag går bota tiden inom en tillåtelse från uselt samvete angående för att jag borde äga gjort mer.
Home Publications Departments.Borde äga gjort mer vid firman, borde umgåtts mer tillsammans med min partner alternativt tillsammans med mina vänner etc etc. detta känns lite typiskt svenskt tillsammans med Luther vid axeln – man lever inom konstant synd.
Samtidigt således ligger även min fruktan inom för att misslyckas till för att jag då hamnar ännu mer inom tänkandet ”jag borde” eftersom en misslyckande existerar ju ett total stöd vid för att jag borde äga gjort mer – annars ägde jag ju ej misslyckats.
Recept till framgång: NCC boendes bakgrund samt framtid.D’Oh. Återigen åter mot råtthjulet – eftersom jag ej vågar misslyckas klamrar jag mig kvar inom min winning-formula såsom existerar för att prestera – jag lyckas samt existerar lyckad – dock återigen ej lycklig – känns nästan pinsamt för att nedteckna ifall det… :|
Det galna inom kurera coach-samtalet fanns för att tillslut sa denna mot mig:
”du behöver en ordentligt genombrott inom misslyckande”
jag förstår vilket denna menar – detta känns dock till jäkligt samt utanför min comfort-zone.
på denna plats bör jag vandra samt utföra detta jag existerar maximalt skrämd till samt dessutom fira då jag misslyckas!? Hur galet existerar ej det? Logiskt sätt kunna jag dock förstå detta – detta existerar ju genom för att lära ifrån misslyckandena likt man växer – idag mot detta galna – samt detta existerar noggrann vilket min mentor sa mot mig till mer än 2 kalenderår sedan.
denne sa detta inom princip ordagrant:
Du existerar enstaka alldeles till bortskämd individ. ni misslyckas alldeles till sällan. ni borde misslyckas mer.
Jag vet innerst inne för att dem besitter korrekt – likt vanligt… Min stora kamp den närmsta tiden ligger alltså inom för att våga misslyckas genom för att anta utmaningar liksom utför för att detta känns uselt inom buk – detta önskar yttra för att ej ”safe:a” sålunda såsom jag fullfölja nu.