Viktväktarrecept lila
viktväktarna
Älskar samt hatar Litium
Jag älskar Litium, liksom jag tidigare skrivit sålunda besitter den gett mig existensen igen. detta finns dock enstaka sak jag hatar tillsammans Litium, för att detta existerar vanligt för att vandra upp inom vikt från Litium. Jag existerar sugen vid något bota jävla tiden.
Om ni följer detta lila spåret (där man får förtära därför många man önskar från mer än 300 livsmedel) sålunda innehåller denna måltid knappt 1 point per portion.Jag kunna ej äga saker hemma till då äter jag samt äter samt äter samt äter lite mot. Senaste veckorna besitter detta spårat samt jag frossat därför jävla många. Jag blir vred vid mig egen samtidigt vilket jag ej förmå motstå detta var jävla suget.
30 kg vid enstaka samt enstaka halv månad
Många säger ”Du existerar härlig likt ni existerar.
Några ytterligare kilo fullfölja inget”. Nej dem agerar ingen roll ifall jag balanserar 65 kg alternativt 68 kg sålunda länge likt jag mår god. detta handlar ej ifall för att artikel härlig detta handlar ifall för att detta ej får dra inom väg. Jag vet vad dem denna plats jävla medicinerna förmå utföra. 2007 gick jag 30 kg vid enstaka samt ett HALV MÅNAD!
Jag älskar för att rotfrukt, fullkornspasta samt fullkornsris existerar NollPointsmat vid Lila.Jag tänker ej hamna var igen!
Många likt besitter identisk problem
Viktuppgång existerar ett från dem vanligaste biverkningar då man äter psykofarmaka. Jag besitter mött flera såsom haft detta problemet. flera såsom enkel dem ske på grund av för att man ej orkar. Personer vilket mår således uselt sålunda dem äger fullt upp samt orkar ej tänka vid vad man äter alternativt för att träna.
- Utforska Carina Sundbergs anslagstavla "Viktväktarna lila" vid Pinterest.Jag önskar för att psykiatrin kunde tillhandahålla mer hjälp vilket dietister samt promenadgrupper.
Drivet existerar enstaka fördel
Jag äger enstaka fördel för att jag äger dem drivit vilket jag besitter. för att jag ej ger mig då jag bestämt mig på grund av något.
Smaklig måltid!Jag äger bestämt mig på grund av för att inte någonsin mer hamna vid 95 kg. varenda får titta ut samt väga liksom dem önskar dock jag samt min reumatismkropp mår ej utmärkt från för att bära runt vid massa extra kilon. idag existerar detta dags för att sätta ner foten!
Bytt vägdag inom appen
I går vägde jag in mig (hemma) vid 68,5 samt vet för att jag små frukter från växter runt vid massa vätska.
Jag äger vilket sagt levt vid massa skräp senaste veckorna samt då jag äter sötningsmedel sålunda drar jag vid mig ännu mer vätska. Jag kör ännu Viktväktarnas schema dock dem funkar bara onsdag mot fredag sen ballar dem ur.
LILA strategi existerar en GAMMALT schema ifrån VIKTVÄKTARNA likt ej LÄNGRE GÄLLER.Då tänker jag för att detta ändå existerar kört samt slarvar försvunnen enstaka halva sju dagar mot. Därför äger jag valt för att testa ett fräsch grej samt ställa in måndag liksom väg dygn inom appen. Känner för att detta existerar värt en försök iallafall. Sen kommer jag ju ändå väga mig vid onsdag.
Nu kör vi!
Nu besitter jag bestämt mig på grund av för att köra stenhårt samt existera igen vid målvikt ifall sju veckor.
Tappar jag 0,5 inom veckan således klarar jag detta samt existerar inom uppgift (igen) lagom mot jul. detta skulle artikel skönt för att klara detta eftersom oss gård mot Vietnam inom januari samt då önskar jag unna mig tillsammans gott samvete.
sålunda för tillfället blir detta lite vikttjat igen dock jag hoppas för att ni står ut tillsammans med det!
Andra inlägg ifall Litium:
Insättning: https://www.joannahalvardsson.se/2019/03/19/valkommen-till-mitt-liv-litium/
Dag 3: https://www.joannahalvardsson.se/2019/03/20/dag-3-med-litium/
Dag 8: https://www.joannahalvardsson.se/2019/03/26/dag-8-med-litium/
Två månader:https://www.joannahalvardsson.se/2019/05/18/tva-manader-med-litium/
Fyra månader:https://www.joannahalvardsson.se/2019/07/23/fyra-manader-med-litium/
Litium existerar slut hos leverantören:https://www.joannahalvardsson.se/2019/07/05/litium-ar-slut-hos-leverantoren/
Vi ökar dosen:https://www.joannahalvardsson.se/2019/10/17/hej-depression/
Viktväktarna skickade enstaka lite present inom samband tillsammans för att jag skrev för att jag idag hållit vikten inom ovan 6 kalenderår tackar vare deras schema.
sålunda rolig bör bli spännande för att ett fåtal test baka den:)
Joanna Halvardsson
Joanna existerar speedwayfantasten ifrån Hagfors vilket nära 16 års ålder fick diagnosen Aspergers syndrom.
dock då plats detta redan på grund av sent till då ägde denna redan försökt för att ta sitt liv på grund av inledande gången.
Du följer Lila, varför passar den dig?Sen väntade flera tid tillsammans psykisk ohälsa, psykiatrisk slutenvård samt åtta självmordsförsök. inom ljus äger denna hittat åter mot existensen, flyttat mot Karlstad. Utbildat sig mot reporter samt driver företaget Aspiepower media. var denna gård runt ovan kurera land samt föreläser. denna delar tillsammans med sig från sin saga till för att denna önskar öka öppenheten kring psykisk ohälsa.
dock framförallt till för att denna önskar visa för att ett bedömning ej behöver existera en hinder, utan förmå existera ett styrka ifall man får korrekt stöd samt hjälp. till detta existerar denna en levande bevis på.
No Comments